В меру твердый
Преимущества: Классно снимает напряжение с спины, у меня были такие о они меньше размером и жёсткие. Этот мяч просто находка.


В меру твердый
Преимущества: Классно снимает напряжение с спины, у меня были такие о они меньше размером и жёсткие. Этот мяч просто находка.
Хороший
Преимущества: Удобный
Недостатки: Добавить пупырышки/неровности
Нормально
Преимущества: Нормально
Недостатки: Не выявил
Для мышц спины самое то, хорошо прорабатывает трапецию, шея перестает болеть и кровообращение улучшается
Жёсткий - хорошо проминает триггерные точки, единственно только из-за своей лёгкости постоянно соскальзывает и неровно ложится на паравертебральные мышцы
Ролик огонь
Хорошо.
Преимущества: Хорошо.
Недостатки: Нет.
Помогает.
Преимущества: Удобно перевозить.
Недостатки: Нет.
Хороший массажер
Неожиданно полезная вещь.
Преимущества: В дорогу, на горнолыжку и серфинг беру для поясницы и шеи, легкая, малогабаритная.
Недостатки: Нет.