Очень удобный и функциональный снаряд для силовых тренировок верхней части тела, не самых сильных мышечных групп, мышц стабилизаторов. Для поездок лучшего варианта нет.
Преимущества: Малый вес, хорошее сопротивление, но нужно выбирать по силам в зависимости от тренированности. В моём случае раньше хорошо подходила, сейчас уже слабовата, нужно большее сопротивление, но для разогрева мышц всё ещё годится.
Недостатки: Имеет свойство немного растягиваться от использования. Срок службы относительно недолгий - через 4-5 лет начинает подсыхать и крошиться как простая канцелярская резинка. При покупке рекомендую обращать внимание на дату производства. Дороже аналога другого уже ушедшего из России сетевого спортивного бренда, хотя по качеству чуть ниже.